Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) ondersteunt het lichaam bij het loslaten van opgeslagen stress, waardoor meer ruimte, rust en ontspanning kan ontstaan.

BRTT® sessie voor vrouwen

📍 Praktijk in Nuenen (nabij Eindhoven)

✨ 90 minuten
✨ €140 introductietarief

Voel je veel spanning in je lichaam, een onrustig zenuwstelsel, vermoeidheid, emoties die vast lijken te zitten of het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? Dan kan een BRTT® sessie je helpen om weer zachter te worden van binnen en dieper te zakken in jezelf.

Tijdens een Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) sessie werken we niet vanuit praten of analyseren, maar vanuit het lichaam. Het lichaam onthoudt namelijk alles wat we niet volledig hebben kunnen voelen of verwerken. Stress, opgeslagen spanning, onverwerkte emoties en trauma kunnen zich vastzetten in het zenuwstelsel en in het lichaam aanwezig blijven, vaak zonder dat we ons daar bewust van zijn.

In deze sessie nodig je jouw lichaam uit om spanning op een natuurlijke manier los te laten. Er ontstaat ruimte voor ontlading, stroming, verzachting en diepe ontspanning. Alles wat zich aandient mag er zijn, zonder oordeel. Je hoeft niets te forceren of te presteren. Het gaat niet om ‘hard werken’, maar om veiligheid voelen in jezelf, zodat je lichaam stap voor stap mag ontspannen en herinneren hoe het is om werkelijk thuis te komen.

Deze sessies zijn speciaal gericht op vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding met zichzelf en leven vanuit hun lichaam in plaats van alleen vanuit hun hoofd.

Kleding: het fijnste is om fijne, zachte kleding te dragen die niet knelt en waarin jij je comfortabel

Betaling: €140 te betalen contant in de praktijk of vooraf via iDEAL/Tikkie.