Gaële Fontebasso Kinésiologie
Je suis Gaële Fontebasso, kinésiologue à Roissard, au cœur du Trièves.
J’accompagne principalement des femmes qui portent énormément au quotidien : le travail, la famille, la charge mentale, les émotions des autres… Des femmes qui continuent à tenir, souvent longtemps, même quand intérieurement tout devient lourd, tendu ou épuisant.
Beaucoup des personnes que je reçois me disent :
“Je tiens encore… mais je sens que ça devient trop.”
Ou :
“Je ne comprends plus pourquoi je réagis comme ça.”
Mon approche de la kinésiologie est profondément humaine, rassurante et concrète.
Je ne cherche pas à impressionner avec des discours compliqués ou du jargon. Ce qui m’importe, c’est de créer un espace où l’on peut enfin souffler, déposer ce qui pèse depuis trop longtemps et retrouver un peu de calme intérieurement.
La kinésiologie permet d’écouter ce que le corps exprime parfois bien avant que les mots arrivent. Ensemble, nous allons explorer les réactions automatiques, les tensions accumulées et les schémas devenus coûteux, afin de remettre de l’espace, du recul et du choix là où tout semblait figé.
Je prends le temps d’expliquer les choses simplement, avec douceur et clarté, pour que vous puissiez comprendre ce que vous vivez sans vous sentir “anormale” ou obligée de vous justifier.
Mon souhait est que vous puissiez continuer à être présente pour les autres… sans vous perdre vous-même au passage.
Temps d'échange
On fait connaissance simplement. 15 minutes au téléphone, c'est tout.
Vous pourrez :
· Poser les questions qui vous retiennent
· Comprendre concrètement ce qui se passe en séance
· Vérifier si cette approche vous correspond
Pas de vente. Pas d'engagement.
Juste un espace pour vous parler de vive voix.
Si vous sentez que c'est le moment, réservez un créneau.
Séance de kinésiologie complète - Enfant & Ado
- Durée : 45 minutes
- Tarif : 45 euros
La kinésiologie : accompagner le rythme de l'enfant et de l'adolescent
Votre enfant traverse une période de stress, des tempêtes émotionnelles, des difficultés d'apprentissage ou un sommeil agité ? Parfois, mettre des mots sur un inconfort est difficile pour les plus jeunes. C’est alors le corps qui prend le relais pour exprimer une surcharge ou une tension accumulée.
La kinésiologie s'appuie sur une certitude : l'organisme possède une sagesse naturelle et sait ce dont il a besoin pour retrouver sa fluidité. Mon rôle est d'ouvrir un espace de sécurité émotionnelle totale où votre enfant ou adolescent peut être pleinement entendu, à son propre rythme, et même s'il n'a rien à dire.
Pour instaurer un dialogue rassurant, j’adapte entièrement mon langage et mes explications à son univers. À travers des images, des histoires et des métaphores parlantes, la séance devient un cheminement accessible et complice. J'utilise le test du tonus musculaire — une pression très légère exercée le plus souvent sur le bras — comme un fil conducteur bienveillant pour écouter ce que la mémoire corporelle indique et libérer les tensions en douceur.
La kinésiologie offre ainsi un accompagnement sur mesure où l'enfant apprivoise ses ressources intérieures en toute confiance.
Séance de kinésiologie complète - Enfant & Adolescent
Le déroulement d'une séance
Chaque rencontre est unique et se modèle sur la sensibilité et l'âge de votre enfant. Voici comment nous cheminons ensemble.
Le temps d'échange : accueillir et définir l'intention
Nous commençons par un moment de partage chaleureux, en présence du parent, pour poser calmement ce qui vous amène : une difficulté quotidienne, une émotion envahissante ou un objectif de mieux-être. Nous définissons ensemble l'intention de la séance, avec des mots simples et adaptés à l'univers de votre enfant.
Le dialogue avec le corps par le test musculaire
Une fois le cadre sécurisant installé et avec le consentement de l'enfant à chaque étape, j'utilise le test musculaire. Ce dialogue corporel doux nous guide pour comprendre comment le système nerveux réagit et identifier les dimensions à accompagner (émotionnelle, corporelle, énergétique).
L'harmonisation et les ressources douces
Selon ce que le corps exprime, je propose des techniques douces pour relâcher les tensions et restaurer l'équilibre : stimulations légères de points d'acupression, mouvements d'intégration, visualisations ou métaphores imagées. Tout se fait de manière respectueuse, fluide et adaptée à son rythme.
Informations pratiques
* Durée : 45 minutes
- Tenue : Des vêtements souples et confortables qui permettent de bouger facilement. La séance se déroule habillé, assis, debout ou allongé selon le confort et l'envie de l'enfant.
- Tarif : 45 euros (paiement par chèque ou espèces)
Séance de kinésiologie complète
- Durée : entre 1h et 1h30
- Tarif : 55 euros
La kinésiologie : quand votre corps indique le chemin
Vous avez compris d'où vient votre souffrance, identifié les schémas qui vous limitent... et pourtant, rien ne change vraiment ? C'est que la compréhension mentale ne suffit pas toujours. Votre corps, vos émotions, votre inconscient détiennent aussi des clés essentielles.
La kinésiologie part de ce constat : une partie de vous sait déjà ce dont vous avez besoin. Cette part profonde s'exprime en permanence à travers votre corps, vos émotions, vos sensations. Elle connaît ce qui vous bloque réellement et ce qui pourrait vous libérer. Mon rôle est de créer les conditions pour que vous retrouviez ce lien avec vous-même.
Concrètement, j'utilise le test du tonus musculaire — un dialogue doux avec votre corps. Tout au long de la séance, avec votre consentement à chaque étape, ce test me permet d'écouter ce que cette part qui sait vous indique. C'est elle qui guide la séance : elle me montre quelles dimensions explorer (mental, émotionnel, corporel, énergétique) et quelles techniques d'équilibration mettre en œuvre pour atteindre votre objectif.
La kinésiologie vous offre ainsi un accompagnement personnalisé où toutes les parties de vous travaillent ensemble, vers ce qui vous tient à cœur.
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Le déroulement d'une séance
Chaque séance est unique, car c'est votre part profonde qui guide le chemin. Voici comment nous procédons ensemble.
L'entretien : poser votre intention Nous commençons par un temps d'échange où vous m'expliquez ce qui vous amène : la difficulté que vous rencontrez, le blocage dont vous souhaitez vous libérer, l'objectif qui vous tient à cœur. Ce moment nous permet de définir ensemble l'intention de la séance.
L'écoute par le test musculaire Une fois votre objectif clarifié, j'utilise le test du tonus musculaire pour établir un dialogue avec votre corps. C'est cette part de vous qui sait qui me guide alors : elle m'indique quelles dimensions explorer et quels blocages libérer.
Les techniques d'équilibration Selon ce qui est révélé, je mets en œuvre différentes techniques adaptées à vos besoins du moment : points d'acupression, mouvements doux, visualisations, positions oculaires... Tout se fait avec votre consentement et à votre rythme.
Informations pratiques
- Durée : entre 1h et 1h30
- Tenue : des vêtements confortables qui permettent de bouger facilement. La séance se déroule habillé, debout ou allongé. Je pourrai vous demander de retirer les objets métalliques (bijoux, boucle de ceinture) dans la mesure du possible.
Tarif : 55 euros (paiement par chèque ou espèces)