Prova da sforzo incrementale con misurazione del Lattato e VO2max e breve prova Anaerobica con misurazione del Lattato:
La prenotazione sarà confermata solo dopo il pagamento.

✅Materiale da portare per il Test:

🚴‍♂️ Ciclismo:
🔸 Bicicletta
🔸 Scarpette
🔸 Intimo tecnico
🔸 Pantaloncini da ciclismo
🔸 Maglietta da ciclismo
🔸 Asciugamano
🔸 Acqua e integratori

🏃‍♂️ Running:
🔹 Scarpe da riscaldamento
🔹 Scarpe veloci
🔹 Intimo tecnico
🔹 Pantaloncini
🔹 Maglietta
🔹 Asciugamano
🔹 Acqua e integratori

Indicazioni per il Test:
Affrontare avvicinamento in maniera più fedele possibile all'avvicinamento gara:
🍎 Curare alimentazione cena
🍎 Curare alimentazione colazione
🍎 Curare alimentazione pranzo
🍎 Assumere integratori in maniera strategica fino all'orario del test