Elena Brioschi • El Sonido del Silencio

Instructora de yoga y bienestar holístico. Tras superar un episodio de estrés que afectó a su salud, encontró en el yoga, la meditación y los cuencos tibetanos el camino hacia el equilibrio. Actualmente acompaña a personas a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión mediante técnicas de relajación, meditación y desarrollo personal, integrando los beneficios de la atención plena con los de las actividades en naturaleza.

Mini retiro en Guadalest

Despierta el cuerpo con Hatha Yoga al amanecer junto al embalse, camina en silencio por los senderos del valle, y deslízate en kayak sobre aguas turquesa. Tres actividades, cinco horas, un solo propósito: reconectar contigo. Guiado por Elena en grupos reducidos de 2 a 6 personas. 50 €/persona.<br data-soft="true">

300m

Tarde de conexión en Guadalest

Kayak al atardecer y Hatha Yoga al ponerse el sol en el embalse de Guadalest. Una experiencia de bienestar activo en plena naturaleza. Grupos reducidos, todos los niveles. 35 €/persona.

210m

Kayak en el embalse de Guadalest

Navega por las aguas turquesa del embalse de Guadalest. Experiencia guiada, grupos reducidos, todos los niveles. 20 €/persona.

Yoga en Guadalest

Hatha Yoga al aire libre junto al embalse de Guadalest. Asanas, pranayamas y meditación guiada. Grupos reducidos, todos los niveles. 30 €/persona. Dos horarios: 8:30 o 19:00.

Caminata consciente en Guadalest

Senderismo con atención plena por el Valle de Guadalest. Silencio, naturaleza y meditación en movimiento. Guiada, grupos reducidos. 25 €/persona. Horario a convenir.

120m

Transfer Actividad

Transfer compartido desde Beniardà al embalse de Guadalest. 12 minutos en Multivan Volkswagen. 10 €/persona (ida y vuelta). Salidas: 8:00 y 16:30. Se añade a cualquier actividad.

Transfer privado en Guadalest

Traslado privado a medida en el Valle de Guadalest. Destinos: Fonts d'Algar, Castillo de Guadalest y otros. Multivan Volkswagen para 2-6 personas. Presupuesto a consultar por WhatsApp.