Andrea Grab - Grab Fitness & Therapie GmbH
Kostenloses Gesundheitsgespräch – 15 Min.
Du möchtest etwas für deine Gesundheit verändern, weisst aber noch nicht genau, wo du anfangen sollst?
Erzähl mir in einem kostenlosen 15-minütigen Gesundheitsgespräch, wo du gerade stehst und was du verändern möchtest.
Gemeinsam schauen wir, welcher Weg für dich sinnvoll ist und wie ich dich begleiten kann.
Manuelle Therapie
Gezielte Mobilisation von Gelenken, Becken und Wirbelsäule. Muskelverspannungen & Triggerpunkte werden gelöst, Schmerzen gelindert und die natürliche Beweglichkeit gefördert. Die Behandlung auf dem Schwingkissen unterstützt die Entspannung und Regeneration.
Personal Training
Individuelles 1:1 Training zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit & Körperhaltung – für mehr Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden.